![Hungrig på ridturen?](http://media.4trail.se/2015/04/mat1.jpg)
Mellanmål till häst
På långritter tar det ändå ibland lite längre tid än man tror och då kan det vara bra med lite påfyllning, här kommer några tips.
![Mellanmål till häst](http://media.4trail.se/2015/04/mat2.jpg)
Caroline Rogner tipsar:
En zippåse (IKEA) som är lätt att plocka fram ur sadelväskan med: salta nötter, russin, saltlakrits, Risenta sesamkakor, Powerbars osv.
Corny Big är en av mina favoriter, en powerbar som är till hälften doppad i choklad och smakar banan, en halv räcker som tilltugg. Finns i Coop- och Citygrossbutikerna, kostar runt 7-8 kr st
![Mellanmål till häst](http://media.4trail.se/2015/04/mat3.jpg)
Wasa färdiga knäckemacka med en Festis på långa hemma turen är också praktiskt, gärna med något sött efteråt i form av en tablettask.
Sommar:
Det viktiga är att tänka på att inte ha med sig choklad i någon form om det är varmt ute, det smetar och blir inte så aptitligt. Och om man har choklad ska den vara i originalförpackningen så inget annat blir kladdigt om det smälter.
Förbered snacksen så de är lätta att komma åt medan du rider, glöm inte att bjuda ditt ridsällskap!